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Trouver de l'aide
en santé mentale
à Montréal

Ressources, urgences et événements

Trouvez une ressource en santé mentale du Grand Montréal : lignes de crise disponibles 24h/24 et calendrier d’événements. Aide immédiate ou suivi, nous vous orientons.

Vous êtes en situation de crise ?
Obtenez de l'aide maintenant

Si vous traversez une crise, si vous avez des pensées suicidaires, ou si vous craignez pour la sécurité d’un proche, vous n’êtes pas seul. Des personnes formées sont disponibles maintenant, gratuitement, pour vous écouter sans jugement. Ces lignes sont gratuites, confidentielles et disponibles maintenant. Vous n’avez pas à être « assez en crise » pour appeler. Si vous ressentez le besoin de parler, c’est suffisant.

988

  • Ligne nationale de prévention du suicide.
  • Disponible 24h/24 et 7j/7
  • Appel ou texto
  • Français et anglais

1-866-APPELLE

  • 1-866-277-3553
  • Centre de prévention du suicide
  • 24h/24
  • Gratuit
  • Pour vous ou un proche en crise

Tel-Aide

  • 514-935-1101
  • Écoute anonyme et confidentielle
  • Montréal
  • Tous les jours
  • Idéal pour Montréal spécifiquement

Jeunesse J’écoute

  • 1-800-668-6868
  • Textez NOLIFE au 686868
  • Pour les jeunes de moins de 29 ans
  • 24h/24
  • Gratuit
  • Chat disponible sur jeunessejecoute.ca

911

  • Danger immédiat pour vous ou un proche
  • Si la personne est en danger physique immédiat (blessures, tentative en cours) composez le 911
  • Services d’urgence

Liste complète

Pour voir la liste complète des organismes d’urgence et les lignes d’écoutes, cliquez sur le bouton ci-bas.

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Urgence et lignes d'écoute

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Webinaires, groupes de soutien, ateliers de pleine conscience, conférences… Nos organismes membres publient leurs événements directement sur notre plateforme. Trouvez une activité qui vous correspond, à Montréal ou en ligne, souvent gratuitement. 

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